1岁宝宝拉肚子不能吃什么？
发布时间 ：2023-09-29
来源 ：莱思纽卡
当一岁宝宝出现拉肚子时，需要注意饮食，以下是一些应避免的食物：
1.高纤维食物：例如全麦面包、糙米等，这些食物会刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。
2.油腻食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物可能会加重胃肠道负担，加重症状。
3.含糖饮料和高糖食物：如果汁、糖果、甜点等，这些食物可能会导致腹泻加重。
4.含乳制品：对于腹泻的宝宝，暂时避免牛奶、乳制品，因为它们可能加重腹泻。
5.刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，这些食物可能刺激肠道，加重症状。
6.生冷食物：避免给宝宝吃生冷的水果和蔬菜，因为它们可能会刺激肠胃。
在宝宝拉肚子期间，最好给宝宝提供清淡易消化的食物，如煮粥、蒸蛋、面条等。同时要保持宝宝的充足饮水，以防脱水，还可以给宝宝补充莱思纽卡鼠李糖益生菌。如果宝宝的症状持续或加重，请及时咨询医生。
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