孩子拉稀可以吃什么食物
发布时间 ：2023-09-22
来源 ：莱思纽卡
当孩子出现拉稀时，重要的是给予孩子易消化、营养丰富的食物。以下是一些适合孩子拉稀时食用的食物：
1、电解质溶液：孩子拉稀后容易脱水，可以给孩子补充电解质溶液，如口服盐水溶液、儿童电解质饮料等。可以咨询医生或药师关于适合年龄的电解质溶液。
2、母乳或配方奶：如果孩子仍然接受母乳或配方奶喂养，可以继续喂养。母乳和配方奶中含有宝宝所需的营养物质和抗体，有助于加速恢复。
3、饼干或面包：可以给孩子适量的无糖饼干或干面包，这些食物易消化，同时提供能量。
4、熟软的水果：适量给孩子吃熟软的水果，如香蕉、苹果等。这些水果富含纤维和维生素，有助于恢复肠道功能。
5、熟软的蔬菜：给孩子吃熟软的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。这些蔬菜易消化，同时富含维生素和矿物质。
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