宝宝钙和锌能同时补充吗
发布时间 ：2023-09-12
来源 ：莱思纽卡
宝宝钙和锌能同时补充吗?宝宝可以同时补充钙和锌。钙和锌都是宝宝成长发育所必需的重要营养素。钙对于骨骼和牙齿的发育非常重要，而锌在免疫功能、脑发育和细胞分裂中也起关键作用。
因此，给宝宝提供富含钙和锌的食物可以帮助满足他们的营养需求。这些食物包括奶类和奶制品、豆类、肉类、鱼类、坚果以及某些绿叶蔬菜。
然而，如果宝宝出现明显的钙或锌缺乏症状，可以给宝宝补充莱思纽卡钙滴剂和锌滴剂。
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