婴儿营养补充剂有什么作用呢？
发布时间 ：2023-08-31
来源 ：莱思纽卡
宝宝在出生后前6个月，由于无法频繁晒太阳且皮肤娇嫩，美国儿科学会建议给母乳喂养的宝宝每天提供400IU的维生素D补充剂。对于人工喂养或混合喂养的宝宝，父母可以根据配方奶包装上的营养标签和每天饮奶量计算是否达到400IU，若未达到则需额外补充。
当宝宝6个月大时，身体对铁的需求量会增加。仅靠母乳或配方奶摄取的铁已不足够。因此，在添加辅食后，应确保宝宝摄入足够铁含量的食物。首次尝试辅食时，可选择铁强化的米粉作为第一口食物。此外，在辅食中要注意均衡营养，并让宝宝多吃富含铁的食物，如红肉、菠菜和黑豆等。
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