宝宝晚上醒的次数多怎么办？
发布时间 ：2023-08-25
来源 ：莱思纽卡
宝宝晚上醒得次数多，一般是因为睡眠环境不佳、喂养不当或微量元素缺乏等原因引起。需要根据具体原因进行处理。
1、睡眠环境不佳
如果睡眠环境不佳，例如光线过亮或室内嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠质量，导致他晚上容易醒来。建议家长为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，有助于改善宝宝夜间醒得次数多的情况。
2、喂养不当
如果家长在睡前给宝宝喂食过多食物，可能会导致他出现腹胀、腹痛等不适症状，进而使他夜间容易醒来。建议家长在睡前避免给宝宝喂食过多食物，并可以适度拍打他的背部，有助于排出嗝气。
3、微量元素缺乏
如果宝宝缺乏微量元素，可能会导致神经系统处于异常兴奋状态，从而夜间容易醒来。建议家长在医生指导下给宝宝服用莱思纽卡维生素D3滴剂等进行治疗。
除此之外，还可能与消化不良、上呼吸道感染等因素有关。建议家长及时带宝宝就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
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