小孩厌食该怎么办？
发布时间 ：2023-08-23
来源 ：莱思纽卡
孩子厌食是许多家长都会面临的问题。当孩子不愿意吃饭或者只吃一点点时，父母往往会感到焦虑和困惑。那么该怎么办呢?下面就来看看吧。
1、调理孩子的脾胃健康
孩子脾胃亏虚易出现厌食的情况，所以，调理好孩子的脾胃健康很关键。这个要从孩子平时的饮食抓起，不让孩子吃太多冰冻生冷的食物，不让孩子养成不良的饮食习惯。家长还可以给孩子服用莱思纽卡锌滴剂，让孩子有食欲。
2、养成良好的饮食习惯
良好的饮食习惯对孩子的健康尤为关键，要孩子定时定点的吃饭，不让孩子有挑食偏食的坏习惯。此外，家长要多思考给孩子变换新的菜式，食物的多样性可以提高孩子的食欲。
3、保持轻松快乐的就餐氛围
不要一到吃饭时间，就指责批评孩子，要给孩子营造一个轻松快乐的就餐氛围，这样孩子才能吃得开心，吃得健康。
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