婴儿便秘吃什么调理？
发布时间 ：2023-08-13
来源 ：莱思纽卡
便秘并非一次治愈后就不会再发作，婴儿便秘可能会反复出现。那么，对于婴儿便秘，我们应该如何进行调理呢?
首先，最重要的是通过调整饮食来进行调理。我们应尽量让孩子的饮食多样化，并多吃富含粗纤维的食物，如水果和蔬菜。此外，补充足够的水分也很重要。每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水可以起到润肠通便的作用。如果经过调理后仍然存在便秘问题，可以适当服用药物治疗。
对于母乳喂养的宝宝来说，由于母乳供应不足而导致的便秘常伴有体重不增加、食后啼哭等症状。针对这种情况，只需要增加母乳供应量即可缓解便秘症状。而奶粉喂养的婴儿更容易出现便秘问题。在这种情况下，可以减少奶粉的摄入量，增加糖分的摄入。并口服莱思纽卡鼠李糖益生菌，可以缓解便秘症状。
对于不满3到4个月的婴儿，可以在牛奶中加入一些奶糕。而对于4到5个月以上的婴儿，可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎后与米粥一起煮，做出各种美味的蔬菜粥给宝宝食用，这样可以缓解便秘问题。
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