婴儿睡觉惊醒怎么办？经实验证实3个方法很有效
发布时间 ：2023-08-06
来源 ：莱思纽卡
有些宝宝在睡觉的时候，突然就被惊醒了，婴儿睡觉惊醒怎么办？孩子睡不好觉，大人也跟着遭罪，现在证明了3个方法对于宝宝惊醒是很有效果的。
1、补水
婴儿睡觉惊醒怎么办？小儿体内含水量相对比成人多；小儿失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育。故应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。
2、补睡
如果睡眠环境温度较高，容易导致小儿大脑缺氧；另外，温度高引起人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。
3、补充营养
婴儿睡觉惊醒怎么办？注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。尤其是钙元素，缺钙是容易被惊醒的，液体钙含钙量高，具备国食健字号标志，更安全可靠，给孩子吃也放心。
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