小孩补钙吃什么好？
发布时间 ：2023-08-04
来源 ：莱思纽卡
钙是儿童生长过程中必不可少的元素。缺钙会导致身高发育缓慢，甚至引发其他疾病。那么，宝宝应该吃什么来补钙呢?
牛奶是补充人体钙最好的食物，其中的钙和磷比例适当，有利于钙的吸收。因此，牛奶被称为最接近完美的食品，也是最理想的天然食物。
一般来说，在出生后4个月内母乳喂养的宝宝无需额外补钙。之后，妈妈可以给宝宝适当添加含钙丰富的辅食，比如豆制品。两岁以上的儿童由于饮食多样化和奶制品摄入量减少，很可能会出现缺钙情况。在摄入钙不足时，应根据缺少多少来补充孩子所需的钙。如果宝宝已经出现缺钙症状(如盗汗、晚长牙)，或者已经被医院诊断为缺钙，则需要进行治疗性补钙。可以给宝宝补充莱思纽卡钙滴剂，不含色素香精蔗糖，吸收好。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
宝宝补锌菜谱大揭秘：让宝宝健康成长的美味食谱
了解如何通过美味的家常菜谱，为宝宝补充足够的锌，助力宝宝健康成长。本文分享实用的宝宝补锌菜谱，让妈妈们轻松应对宝宝营养需求。
-
宝宝补锌吃哪种好？全面了解宝宝补锌的正确方法与注意事项
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变，越来越多的宝宝缺乏锌元素。锌是人体必需的微量元素之一，对宝宝的生长发育和免疫力提升至关重要。然而，宝宝补锌要注意方法和选择合适的补锌产品，以确保宝宝能够获得充足且安全的锌元素补充。
-
一岁半宝宝补哪种钙锌比较好？全面解答家长最关心的营养问题！
一岁半宝宝正处于快速成长的关键时期，钙和锌是必不可少的营养元素。那么，家长们该如何选择适合宝宝的钙锌补充剂呢？本文详细解析了如何为宝宝选择优质钙锌，帮助宝宝健康成长。
