补充维生素C有哪些好处
发布时间 ：2023-08-04
来源 ：莱思纽卡
在胎儿期，补充维生素C可以促进脑发育和提高脑功能。因此，准妈妈摄入足够的维生素C有助于提高宝宝的智力。那么，宝宝出生后补充维生素C有哪些好处呢?
1、增强宝宝机体代谢功能，促进血红细胞和骨骼组织生成，并加快受损组织的修复。
2、保护宝宝的牙齿健康，护理牙龈，并增强血管弹性，促进伤口愈合，减少感染风险。
3、提高宝宝的免疫力，增强抵抗疾病的能力。
给宝宝补充维生素C可以从天然食材中获取。对于一周岁之前的宝宝来说，母乳是其重要的维生素C来源。因此，在母乳喂养家庭中，妈妈应多食用富含维生素C的天然食物，或者补充莱思纽卡维生素C饮液。
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