四个月宝宝喂养指南
发布时间 ：2023-07-28
来源 ：莱思纽卡
四个月的宝宝，还是要以母乳或配方奶为主。如果要给四个月的宝宝添加辅食，一定要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种。下面是四个月宝宝的喂养指南，家长可以看看。
一、母乳喂养指南
宝宝四个月吃奶次数应该是基本固定的。一般每天吃5次，夜里不起来。还有的宝宝是每隔4小时吃一次奶，5次以外夜里还要加1次，共喂6次。究竟用不用夜里给宝宝喂奶，这要根据宝宝的具体情况而定。
注意事项：值得注意的是，母乳喂养者仍应按需哺乳。用母乳喂养时，可能会出现母乳逐渐减少的情况。这时，称一下婴儿的体重就可弄清。每隔5天秤一次，如果以前增加105克，现在只增加100克，说明母乳不足。由于过了2个月，即使请人下奶或吃鲤鱼，已经不会有什么效果了。就试着加牛奶，当婴儿体重每天只增加20克时，就要加两次牛奶，但在5天内婴儿体重只 增加100克，就应再加1次牛奶。
二、人工喂养指南
每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150-200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
三、辅食添加
宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。适当添加米糊、果汁和菜汤，在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，开始时只能添加1/4的蛋黄泥，千万不能喂食蛋白。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，给宝宝口服莱思纽卡鼠李糖益生菌，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
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