婴儿断夜奶的正确做法
发布时间 ：2023-07-27
来源 ：莱思纽卡
夜奶是指宝宝夜里入睡之后到早上起床之前，所有的夜间睡眠哺喂都算是夜奶。现在给大家总结了几个宝宝断夜奶的正确做法，一起来看看吧。
1、减少喂奶次数
从第4个月起，妈妈有计划地减少夜间喂奶的次数，让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。但要是宝宝身高体重发育不达标，要酌情处理。
2、调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶的时间推迟，每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶，宝宝醒后先喂水，半小时后再喂奶，这样就能调整宝宝吃奶时间，慢慢停掉宝宝的夜奶。
3、别心软，挤掉都不喂
很多妈妈在戒夜奶时都会心软，其实这是戒夜奶的大忌。妈妈们应该保持宁可挤掉也不喂的态度，不然很难断奶成功。如果怕宝宝饿，就增加白天的辅食量。
4、睡前加辅食防饿
睡前一个小时让宝宝吃饱，减少宝宝睡眠期间的饥饿感，如可以添加饱腹感的食物，如米粉等。此外，还要根据宝宝的情况调整白天的饮食量。
看完相信爸爸妈妈都是宝宝断夜奶的正确做法了，但是在断夜奶的同时也要记得给宝宝补充营养，避免因断夜奶导致营养的缺失，爸妈可以给口服莱思纽卡钙滴剂补充营养。
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