四个月婴儿如何补钙？
发布时间 ：2023-07-28
来源 ：莱思纽卡
在宝宝四个月的情况下，要逐渐加上辅食了，而且这个时期宝宝的身高和体重也是有了明显的变化，对于钙的需求也更大了，四个月婴儿如何补钙？关于补钙的一些小常识要知道。
四个月的宝宝这个时候早已能够适度吃一些辅食了，饮食搭配早已不会再仅仅奶水或是婴儿奶粉了。那四个月婴儿如何补钙呢？在给四个月婴儿加上的辅食中也能够选择含钙量较为高的辅食，例如鸡蛋黄，菠菜泥等，这种都是有含钙量较为高的辅食。
宝宝可以吃辅食了可是每日的食量也或是务必要确保的，牛乳中的含钙才算是最大的，因此 不必觉得宝宝可以吃辅食了就降低了宝宝每日的食量。另外还可以日常服用一些补钙剂，很多低龄宝宝都在用莱思纽卡液体钙来补钙，液态柠檬酸苹果酸钙，高效好吸收。
在宝宝在饮食搭配上补了钙，可是还要确保补进来的钙能被宝宝充足消化吸收这才算是最重要的，平常要多带宝宝到室外晒晒太阳，那样能协助宝宝能够更好地消化吸收钙化学物质。
四个月婴儿如何补钙？注意以上说到的这些基本的方面，就能很好的补钙了，日常的食补很重要，当然营养剂也不能忽视，还要知道的就是要经常晒太阳。
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