缺钙会影响宝宝身高么
发布时间 ：2023-07-18
来源 ：莱思纽卡
宝宝的身高是很多家长关心的问题，身高不仅关系到宝宝的外貌，也反映了宝宝的生长发育情况。那么，缺钙会影响宝宝身高么？答案是肯定的。缺钙除了会影响宝宝骨骼发育和身高外，还有这些危害：
1. 脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。
2. 骨骼畸形，如鸡胸、肋端外翻、X型腿、O型腿等；囟门闭合延迟，枕秃，头围小。
3. 免疫力下降，容易感染呼吸道、消化道等疾病；牙齿发育不良，容易龋齿。
4. 智力发育受阻，学习能力下降，注意力不集中。
那么，如何判断宝宝是否缺钙呢？有以下几种方法：
1. 观察宝宝的表现，如上述的一些缺钙症状。
2. 定量超声骨密度检测，可以反映出骨骼中钙的含量。
3. 结合宝宝的钙摄入量和生长发育情况进行综合判断。
如果发现宝宝缺钙，应该及时给予补充。补钙的方法有以下几种：
1. 从食物中摄取钙，如奶类、豆类及豆制品等含钙丰富的食物。每天喝500毫升左右纯牛奶就可以满足生理需求。
2. 适当补充钙剂和维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和利用。补充钙剂要遵医嘱，按照年龄和体重给予适量。
3. 多晒太阳，增加体内维生素D的合成。
4. 增加运动量，促进骨骼生长和代谢。
缺钙会影响宝宝身高和健康发育，家长要注意观察和预防。如果有必要，请及时咨询专业医生。
分享到
END
微信
微博
0
0
