宝宝拉肚子吃什么食物好的最快
发布时间 ：2023-07-21
来源 ：莱思纽卡
宝宝腹泻后，妈妈们应以健脾养胃为目的，多做一些易于吸收的饮食，最好让宝宝吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。比如：
1、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升36%酵酸液，或10滴85%乳酸，发酵后即变成脱脂酸牛奶。
2、淮山药粥：粳米50克，淮山药细粉20克，加水，煮粥。
3、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量，用水煎服。每天服数次，连服两三天就可以了。
4、扁豆汁：扁豆60克，水煮，取浓汁，分次服用。
5、大枣木香汤：大枣20枚，木香6克。大枣去核，小火先煮1小时，加入木香，再煮一会儿，去渣。温服，每日2次。
6、茯苓大枣粥：茯苓粉30克，粳米60克，大枣10克，白糖适量。将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，快熟时，加入茯苓粉，搅拌均匀，再稍煮一下。也可加适量白糖，每日2～3次。
这些食物对于宝宝拉肚子起到一个好的作用，如果你家孩子有拉肚子的症状，家长们就可以给孩子做着吃。除此外，爸妈也可以通过给宝宝口服莱思纽卡复合益生菌，有助于宝宝肠道消化，能够更快的缓解。
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