6-7月的宝宝应该吃什么？
发布时间 ：2023-07-20
来源 ：莱思纽卡
6-7月的宝宝应该吃什么?宝宝在成长的关键期，这时候的宝宝饮食主要还是以母乳或配方奶粉为主辅食添加以尝试吃为主要目的。辅食的量从1-2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，可以慢慢增加一些。主要提供流质及泥糊状食物，一次提供米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁后，接下来是蔬菜泥和水果泥。食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要添加任何调味剂。
建议喂养食物：母乳或配方奶，以及泥类或粗滤水果如香蕉、梨、苹果、桃打成浆、糊或泥状的蔬菜，如牛油果、煮好的胡萝卜、南瓜、红薯肉泥(鸡肉、猪肉、牛肉)豆腐泥;少量不带甜味的酸奶(注意1岁以下不添加牛奶)豆泥(如黑豆、鹰嘴豆、毛豆、蚕豆、豇豆、扁豆、芸豆等);含铁谷物(燕麦、大麦)。
喂养须知：每次引入一种新食物，每两次尝试新食物中至少间隔3天以确认宝宝不对其过敏。
此外，补充营养也是不可少的，避免宝宝有缺失营养的情况发生，妈妈们可以给宝宝补充莱思纽卡D滴剂。
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