宝宝营养不良吃什么好?
发布时间 :2023-07-20
来源 :莱思纽卡
宝宝出现营养不良的情况,家长都会特别的担心,会各种的给宝宝补充营养,那么宝宝营养不良吃什么好?
1、强调母乳喂养:母乳喂养营养是比较全面的,当然了,母乳喂养,对于母亲的饮食也非常关键的。母亲的饮食除了要与清淡营养为主,也要保持良好的生活规律,这样都是有利于母乳喂养的。然后让宝宝摄取充足的和D,可以选择莱思纽卡D滴剂,满足宝宝的营养需求,可以服用到两到三岁。
2、及时添加富含钙质和维生素D的辅食,比如蛋黄、鱼肝油、果汁等,添加辅食可以根据宝宝的综合情况而进行添加时间与食量,一般情况下宝宝在四个月就可以适当的添加一些辅食。如果宝宝到了一岁以上,可以天固定摄入牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。
3、在宝宝越来越大的情况下可以多吃牛奶、鳗鱼、米粥、银鱼之类的食物,还有就是饮食方面要注意烂、细、软,这样的话,有利宝宝的消化吸收。
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