孕早期饮食禁忌
发布时间 ：2023-07-15
来源 ：莱思纽卡
妈妈们孕早期是非常关键的，在饮食上要多注意，下面就来说说孕早期饮食禁忌。
准妈妈在怀孕早期往往会有小腹疼痛的现象，如果腹痛轻微，休息后没事的话一般问题不大。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，就要及时到医院就诊。
缓解后没事的一般属于生理性腹痛，这是因为子宫在胚胎发育过程中逐渐变大，加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉，准妈妈就会自然出现肚子疼痛的现象。腹痛的时候应该要注意休息，停止剧烈运动，也不要喝浓茶、咖啡等饮品。
如果是病理性的腹痛，有可能是因为准妈妈吃了变质食物或者生冷食物，导致肠痉挛肚子疼。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病也可能会小腹痛，这时候要注意到医院就诊，对症治疗，避免流产或者宫外孕。
妈妈们除了在饮食上要多注意，平时也要补充营养，以免导致营养不良，可以选择莱思纽卡铁滴剂来补充，吸收效果好，含量高。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
孕妇腿抽筋怎么治疗
抽筋虽然是很多人会出现的症状，但经常性腿抽筋会给孕妇造成很多不便。那么当出现腿抽筋时应该如何治疗呢?下面给大家介绍几种方法。
-
孕早期早餐营养需求是什么
孕妇不仅要维持自身需要的营养，还要供应胎儿所需要的营养，所以孕早期早餐的营养对母体的健康与胎儿的正常发育非常重要。孕妇的饮食要丰富，营养要注意全面，蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素都要比平日增加。如果孕期营养缺乏，就有损孕妇健康，导致孕妇体质虚弱。那么，孕早期的早餐应该充分补充营养。
-
小儿挑食怎么办
小孩子正是长身体的时候，如果小孩子在生活中出现了挑食这种情况，对于小孩子的身体健康是有很大影响的，因为小孩子挑食偏食这种情况我们的妈妈们在生活中应该要正确的引导他们，注意饮食的多样化。
