辅食添加有哪些禁忌？不知道可能会害了宝宝
发布时间 ：2023-07-06
来源 ：莱思纽卡
随着孩子的慢慢长大，辅食也要开始考虑进来了，不过添加辅食也不是随心所欲。辅食添加有哪些禁忌？现在要知道的就是基本的条件辅食的禁忌，不然可能会害了宝宝。
忌添加时间过早。
辅食添加有哪些禁忌？刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使宝宝便便量多、次数增加，最后导致腹泻。世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食。
忌添加时间过晚。
有些家长怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了6个月，还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。
忌辅食过多。
宝宝虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩，不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想吃多少给多少，又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，所以辅食添加过多、过滥同样也是不合适的。
忌辅食过细。
一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样长期下去，宝宝的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。
忌营养失衡。
辅食添加有哪些禁忌？有些家长在添加辅食的时候，看到宝宝喜欢吃一种食物，就一直做，这就可能会导致营养失衡，尤其是微量元素的缺乏，莱思纽卡液体铁、液体锌就是能够及时补充微量元素的。
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