儿童正确的刷牙方法，你家宝宝刷对了吗？
发布时间 ：2023-07-05
来源 ：莱思纽卡
刷牙的重要性很多家长都知道，但是其实很多人刷牙的方式是错误的，再坚持早晚刷牙也是没有用的。快来看看儿童正确的刷牙方法，自检自查一下自己家的孩子，刷牙的方式是不是正确的呢？
刷牙方法
儿童正确的刷牙方法是什么？我们都知道刷牙要采用竖刷法、顺刷法，因为这种刷法是比较科学的，能有效去除牙齿上的细菌，不要拉锯式的刷法。按照正规要求来讲，刷牙的时间要遵守“三三制”，即一天三次，一次三分钟，而中午刷牙往往不能够保障，所以现在提倡的是早晚两次刷牙。
刷牙角度
刷牙时牙刷与牙齿要呈45度角，牙齿和齿床交接处最容易卡东西在里面，很多人刷牙的方式不正确，导致牙菌斑堆积。口腔内有200至300种细菌，吃完东西后，这些细菌会和食物残渣结合，产生一种黏胶作用，粘在牙冠及牙釉质上，这就是牙菌斑。吃完东西后5到18个小时就会产生牙菌斑，刷牙可以阻断牙菌斑生成。
按摩牙龈
刷牙的时候要适当按摩牙龈，这样可以促进局部的血液循环，在牙齿周围的这些组织抵抗力就会增强，否则如果在细菌很多的情况下则会出现发炎、牙龈炎等一些疾病。所以按摩牙龈、刷牙都是对牙齿局部的一种保护。
儿童正确的刷牙方法大家都掌握了吗？家长应该以身作则，这样才能教会宝宝认真刷牙、按时刷牙。另外牙齿的发育离不开钙元素的滋养，及时给孩子补钙也很重要。莱思纽卡液体钙是液态的，补钙效果好，对牙齿坚固成长也有帮助。
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