带宝宝晒太阳有哪些好处?
发布时间 :2023-07-04
来源 :莱思纽卡
带孩子出来晒晒太阳,不仅有利于开阔孩子的视野,更有利于孩子骨骼的发育,促进身体的健康。宝宝晒太阳好处多,来看看都有哪些吧?
1、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
2、增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。如果给宝宝搭配着吃莱思纽卡锌滴剂,对宝宝的生长更加不错。
3、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能够扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可以促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体的抗病能力。
4、黄疸退得快
如果是黄疸不重的宝宝,多晒晒太阳,能起到退黄的效果。
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