宝宝多大吃益生菌
发布时间 ：2023-06-21
来源 ：莱思纽卡
益生菌是一种非常有益健康的微生物，它可以帮助人体消化食物、增强免疫力、维持肠道菌群平衡等。对于婴幼儿而言，益生菌的摄入也非常重要。一般来说，婴儿出生后，妈妈的乳汁中便含有益生菌。因此，新生儿就可以通过母乳的喂养摄入益生菌。而对于已经断奶的宝宝，一般建议从6个月左右开始给予益生菌补充。
然而，不同年龄段的婴幼儿对于益生菌的需求程度也不同。一般而言，4个月以下的新生儿肠道功能还未发育完全，需要摄入比较容易消化的初乳或特制配方奶粉。此时，即使给予益生菌，也需要非常小心，不能过量。6个月以上的婴儿开始逐渐尝试辅食，此时就可以考虑在婴儿食品中添加益生菌，比如稠稠的酸奶、益生菌含量高的米粉等。但同样需要注意的是，过多的益生菌也会影响婴儿的消化功能，因此建议在医生或营养师的指导下进行。
总体来说，益生菌对于婴幼儿的健康非常重要，但在添加过程中需要注意适量、合理搭配。同时，亦可在婴儿感冒发热、肠胃不适等症状出现时，给予益生菌的补充，对于促进康复也有一定帮助。
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