婴儿补钙就能长高吗？专家回应来了
发布时间 ：2023-06-14
来源 ：莱思纽卡
提到婴儿的身高，很多家长想的就是只要是钙充足，就能长高，虽然有一定的道理，但是婴儿补钙就能长高吗？虽然钙是长高很重要的元素，但是想要长高，不仅需要补充足的钙，还要做到这些内容。
一、平衡的营养成分提供
婴儿补钙就能长高吗？宝宝应该有优良的饮食结构，保证每日摄取充足的蛋白、碳水化物及维他命，尤其要适度填补优质蛋白。钙、磷元素及维他命D是人体骨骼生长发育的关键物质条件。如果不能因为月龄小，或者是挑食，营养补充不均衡，也可以借助外力，莱思纽卡液体钙、液体铁和液体锌都能进行相应的补充。
二、适当晒太阳
婴儿自己不能运动，但是家长应该多抱孩子出去晒太阳，能够充分的促进对钙的吸收，推动身体维他命D的造成，对宝宝的个子发育都是会有一定协助。
三、保证充裕的睡眠
依据不一样月龄应当保证不一样的睡眠時间，尤其是夜里要睡好。睡眠对宝宝的生长发育发育事实上是有尤其关键的功效，生长激素是在睡眠周期时间里边以单脉冲方式代谢出去的。
四、构建温馨的成长环境
除开保证营养成分、睡眠和运动外，还应当尽量避免精神实质要素对宝宝人体发育的危害，为宝宝构建温暖安全性、充斥着关怀的生长发育自然环境。那样不但有益于宝宝的个子发育，对宝宝的心理状态和智能化发育也是有协助的。
婴儿补钙就能长高吗？补钙对于身高是有很大的好处作用的，但是也要注意，并不是只补钙就够了，每一个方面都应该注意。
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