一岁半宝宝缺钙怎么办

发布时间：2023-05-18

来源：莱思纽卡

　　缺钙是指体内钙素含量偏低，是一种非常普遍的病症。一岁半的宝宝缺钙现象比较常见，宝宝此时应该是站立和行走的阶段，但若出现缺钙症状，则会影响宝宝正常的骨骼发育和生长。由于宝宝在这个时期处于关键阶段，缺钙症状将会影响宝宝今后的健康状况，因此家长需要特别注重。

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　　家长需要重视宝宝的膳食结构问题。首先，尽可能地多喝牛奶，可以在每天两次饮用牛奶，同时还可以食用酸奶、豆浆等富含钙素的饮品。其次，应适当地食用含钙的食物，如海鲜、水果、蔬菜、肉类、豆腐等。同时，宝宝应该避免一些含草酸等对钙吸收不利的食物，如菠菜等。

　　除了注意膳食结构问题外，家长还应该注意宝宝的日常生活细节。宝宝需要充足的睡眠，这有利于促进钙素的吸收和合成。同时，在室内保持适宜的温度和湿度，提供充足的阳光照射，这样可以提升宝宝的钙素吸收量。

　　最后，如果家长发现宝宝有可能缺钙，应立即就医，接受专业医生的进行治疗。医生可以通过进行血液检查等方法，了解宝宝缺钙的实际状况，然后针对宝宝的身体情况给予相应的治疗方案。

　　总之，缺钙对于一岁半的宝宝而言是一种非常常见的现象。家长应该注意宝宝的膳食结构问题，尽可能地多喝牛奶、适当地食用含钙的食物，同时避免不利于钙素吸收的食物。宝宝的日常生活细节也需要有所注意，充足的睡眠以及合适的环境温度湿度都有助于宝宝的健康成长。最后，如果发现宝宝有缺钙症状，应该立即就医，接受专业医生的治疗，以保证宝宝的身体健康和发育。

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