如何应对令人烦躁得早孕反应
发布时间 ：2022-02-10
绝大多数女性在怀孕6周左右会出现恶心和呕吐等症状，有时甚至会头晕和疲劳。然而，有些人有轻微的症状，有些人有严重的症状。这些就是我们所说的“早孕反应”。怀孕后呕吐让许多孕妇非常不安！
“早孕反应”通常在怀孕12周后即怀孕三个月后消失。然而，有些女性会因为严重的症状持续三个月以上，有些甚至会持续整个妊娠期。此时，孕妇需要寻找专业医生进行指导和干预。
我们都知道，人体最重要的调节系统之一是内分泌调节系统，而内分泌系统的变化也是孕妇怀孕和呕吐的主要原因。
首先，妊娠后叶黄素分泌增加，也会对胃肠平滑肌的蠕动产生一定影响，导致胃肠蠕动减弱，导致消化不良，甚至恶心呕吐。
第二，当女性怀孕6周时，胎盘分泌的绒毛膜会影响性腺激素的分泌，增加性腺激素的分泌。这种激素对胃酸分泌有抑制作用，使食物在胃里停留很长时间，使孕妇呕吐。
第三，一些孕妇会因为自主神经功能障碍而呕吐。
那么，孕妇应该如何缓解怀孕期间的呕吐呢？
首先，保持室内空气新鲜，减少可能导致孕妇呕吐的气味。其次，饮食应该营养均衡，多吃清淡易消化的食物，少吃多餐。确保每天摄入充足的水分，多喝温水，多吃西瓜等富含水分的水果。当然，保证充足的睡眠和休息也是非常重要的。呕吐后，立即用温水漱口，清除口腔内残留的呕吐物，避免恶性刺激。
为了缓解怀孕期间的呕吐，我们必须遵循科学和适当的方法，决不能因为听从民间处方而给我们自己和婴儿的健康带来不必要的伤害。如果孕妇的呕吐没有通过生活和饮食的干预得到很好的缓解，就必须及时去医院治疗。
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