宝宝严重缺钙的症状有哪些
发布时间 ：2023-05-04
来源 ：莱思纽卡
宝宝严重缺钙，可能会出现方颅、枕秃、多汗、睡眠不实、囟门闭合延迟、出牙延迟、鸡胸、漏斗胸、x型腿、o型腿等症状。所以生长发育正常的宝宝在生后满15天应该开始补充维生素D，一日一次，一般情况下补充到一周岁半左右。天气好的时候多带宝宝出来晒太阳，以促进钙的吸收。另外4个月开始应该及时添加辅食，从饮食元素上避免钙的缺乏。
除了补充维生素D和添加辅食，还有其他一些方法可以帮助宝宝补充钙质。
首先，母乳是宝宝最好的食物，其中含有丰富的钙质和其他营养物质。因此，母乳喂养是宝宝获得足够钙质的重要途径。如果宝宝不能母乳喂养，可以选择配方奶粉，其中也含有适量的钙质。
其次，可以选择一些富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼类、虾皮、芝士等。这些食物可以作为宝宝的辅食或零食，帮助宝宝补充钙质。
另外，适当的运动也可以促进宝宝的钙吸收。可以让宝宝在安全的环境下爬爬、走走、跳跳，增强骨骼的负荷，促进钙的吸收和骨骼的发育。
最后，家长还应该注意宝宝的饮食习惯和生活习惯。避免给宝宝喂食过多的糖果、零食等高热量、低营养的食物，同时保证宝宝充足的睡眠和良好的心情，有助于促进钙的吸收和骨骼的发育。
总之，宝宝缺钙是一件很严重的事情，家长们应该及时采取措施，帮助宝宝补充足够的钙质，保证宝宝的健康成长。
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