早产儿会缺锌吗？早产儿为什么容易缺锌？
发布时间 ：2023-04-11
来源 ：莱思纽卡
锌是人体必需的微量元素之一，对于早产儿的生长发育和免疫系统的正常运作都非常重要。但是，由于早产儿的生长发育不完全，肠道功能不健全，可能会导致锌的吸收和利用受到影响，从而引起锌缺乏。那么，早产儿会缺锌吗？下面我们来探讨一下。
早产儿为什么容易缺锌？
早产儿的肠道功能不完全，消化吸收能力较差，特别是在出生后的前几周，肠道对锌的吸收能力非常低。此外，早产儿的生长发育速度较快，需要更多的营养物质来支持其生长发育，而锌是其中一个重要的营养物质。因此，早产儿容易出现锌缺乏的情况。
早产儿锌缺乏的表现
早产儿锌缺乏的表现与普通婴儿相似，主要包括：
1. 生长迟缓：早产儿的生长发育速度较快，如果出现生长迟缓的情况，可能是锌缺乏的表现。
2. 免疫力下降：锌是免疫系统的重要组成部分，缺乏锌会导致免疫力下降，容易感染。
3. 皮肤问题：锌缺乏会导致皮肤干燥、瘙痒、发红等问题。
4. 食欲不振：锌缺乏会影响味觉和嗅觉，导致食欲不振。
如何预防早产儿锌缺乏？
1. 提供足够的锌：早产儿需要更多的营养物质来支持其生长发育，家长应该提供足够的锌，可以通过食物、补锌剂等方式来补充。
2. 增加维生素C的摄入：维生素C可以促进锌的吸收和利用，家长可以在宝宝的饮食中增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等。
3. 注意饮食均衡：家长应该注意宝宝的饮食均衡，多样化饮食，以确保宝宝获得足够的营养。
4. 定期检查：早产儿容易出现锌缺乏的情况，家长应该定期带宝宝去医院检查，及时发现和处理锌缺乏的问题。
总之，早产儿容易出现锌缺乏的情况，家长应该提供足够的锌，增加维生素C的摄入，注意饮食均衡，定期检查宝宝的健康状况，以预防和处理锌缺乏的问题。
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