1-3岁宝宝要建立哪些生活好习惯？
发布时间 ：2022-02-08
当宝宝长到满周岁后，就要开始树立正确的生活习惯了。好习惯能影响人的一生，对成人如此，对宝宝也是如此。那么，你知道，有哪些生活习惯，要让宝宝有意识地培养起来吗？
培养良好的生活卫生习惯。
当宝宝能自已管理自己时，要给宝宝准备专用的小毛巾和牙刷、牙膏及水杯等，要让宝宝养成自我清洁习惯，让宝宝每天洗脸、刷牙，并学会漱口。要让宝宝学习个人卫生自理，同时也要让宝宝自已操作，并养成自觉的卫生清洁习惯。
培养宝宝的统筹计划观念。
宝宝长到1岁之后，能更好地理解自己，也更能理解家人的指识。所以，要给宝宝建立最初的统筹观念，学会做事前先思考判断，计划好行动的步骤，对宝宝来说将受益终生。
如在日常生活中，家长要让宝宝多帮忙拿东西，用完后再放回原地；还可以让宝宝晚上提前拿出明天要穿的衣服。
培养宝宝规律的睡眠习惯
宝宝要养成规律的睡眠习惯，在睡觉前要先完成洗漱、上厕所，跟家人道晚安，然后关灯入睡，等宝宝逐渐入睡后，妈妈可以离开，让宝宝安然进入深睡眠。通过建立这种条件反射式睡眠习惯，对宝宝的身心发展都有帮助，也有利于家长按计划安排自己的生活。
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