2个月宝宝如何训练抬头
发布时间 ：2022-02-08
到第二个月，大多数婴儿都会抬起头来，但他们仍然不稳定。父母可以通过以下方式训练孩子抬头看。
竖抱抬头
每次喂完宝宝后，让宝宝的头以垂直拥抱的姿势靠在爸爸妈妈的肩膀上，拍拍宝宝的背部，让宝宝打嗝，以防吐口水。
然后抓住机会抱住婴儿的头，抱住他的背，让他自然直立几秒钟，每天练习4-5次。
你也可以把婴儿抱起来，贴在母亲的胸前。母亲用一只手握住婴儿的背，另一只手握住婴儿的屁股和腿。
这不仅可以锻炼宝宝颈部的力量，还可以开阔他的视野。在他面前有许多新奇的东西可以吸引婴儿的兴趣，让他更积极地练习他的大脑。
垂直握持时，确保婴儿的头部、颈椎和脊柱在同一垂直线上，并控制垂直握持的时间。
1-2个月大的婴儿主要水平和倾斜地抱着，不应垂直抱得太多，以免损伤脊柱。你可以在3个月后垂直握住它，但时间不能太长。
俯卧抬头
首先，母亲用一只手抓住婴儿的两只小手，另一只手握住婴儿的后脖子，然后慢慢地将婴儿侧身翻转过来。
翻身后，母亲把婴儿的两只小手向前伸。
母亲可以用五颜六色、吵闹的玩具在婴儿面前逗他，让他抬起头来。她还可以慢慢地将玩具从婴儿的眼睛移动到头部两侧。
这种方法不仅锻炼了宝宝仰卧仰望的耐力，还锻炼了宝宝颈部的柔韧性。它还有助于增加婴儿的肺活量，促进身高增长。
如果婴儿不能抬起头，母亲可以在婴儿胸前和腋下两侧垫一个柔软的小枕头或被子来起支撑作用。
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