宝宝缺钙带来的危害，家长必知！
发布时间 ：2023-03-28
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺钙是一种常见的营养不良问题，如果不及时补充钙元素，会影响宝宝的身体健康和成长发育。以下是宝宝缺钙带来的危害，家长必须知道：
骨骼发育不良：钙是骨骼发育的重要元素，如果宝宝缺乏钙元素，会导致骨骼发育不良，影响身高和体型的发育。
2. 牙齿发育不良：钙也是牙齿发育的重要元素，如果宝宝缺乏钙元素，会导致牙齿发育不良，易患龋齿和牙齿畸形。
3. 免疫力下降：钙是维持免疫系统正常运作的重要元素，如果宝宝缺乏钙元素，会导致免疫力下降，易患感冒、发热等疾病。
4. 神经系统异常：钙是神经系统正常运作的重要元素，如果宝宝缺乏钙元素，会导致神经系统异常，易患抽搐、痉挛等疾病。
5. 心脏病风险增加：钙是维持心脏正常运作的重要元素，如果宝宝缺乏钙元素，会导致心脏病风险增加，易患心律不齐、心肌病等疾病。为了避免宝宝缺钙带来的危害，家长们需要从饮食调理入手，为宝宝提供富含钙元素的食物，如牛奶、豆腐、鱼虾、芝士等。
同时，家长们也可以给宝宝补充钙元素的营养品，如钙片、钙粉等。但是，家长们在给宝宝补充钙元素时，也要注意适量，不要过量，以免引起其他健康问题。
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