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dha适合多大宝宝吃?

发布时间 :2023-03-13

来源 :莱思纽卡

  dha适合多大宝宝吃?半岁以后就可以。通常来说,适合所有年龄段的婴儿和儿童食用。在出生后,就是支持大脑、视觉和神经系统正常发育所必需的脂肪酸之一。

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  对于从母乳喂养转变到配方奶喂养的宝宝,可以选择添加DHA的配方奶或者补充DHA来确保宝宝获得足够的DHA。

  而对于通过母乳喂养的宝宝,妈妈可以摄入含有DHA的食物或者补充DHA的方式来确保宝宝通过母乳获得足够的DHA。在半岁以后,宝宝开始进食辅食,可以选择添加含有DHA的食物,例如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、DHA强化的婴幼儿食品等,来为宝宝提供足够的DHA。

  但是,具体应该如何添加DHA以及摄入适当的剂量还需咨询医生或者医学专家的意见。


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