宝宝不补钙会影响长高吗？

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宝宝不补钙会影响长高吗？

发布时间：2023-03-13

来源：莱思纽卡

　　宝宝不补钙会影响长高吗？补钙对于婴幼儿的骨骼生长和发育非常重要，因为钙是构成骨骼的主要营养成分。

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　　如果宝宝缺乏钙，可能对他们的骨骼生长产生负面影响，这可能会导致骨骼发育不良、骨龄落后、身高矮小等问题。

　　因此，在婴幼儿期，确保足够的钙摄入非常重要。母乳或配方奶粉中含有足够的钙，但随着宝宝的年龄增长，需要从其他食物中获取更多的钙。例如，牛奶、豆腐、酸奶、芝士等是非常好的钙来源。

　　如果您担心宝宝缺乏钙，可以咨询您的医生或营养师，了解如何为宝宝提供足够的钙和其他营养素。

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