如何给宝宝正确选择合适的钙片？
发布时间 ：2023-02-27
来源 ：莱思纽卡
很多妈妈在宝宝出生以后，就会为宝宝补钙。因为钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分之一，所以给宝宝补钙也是非常有必要的。但是，并不是补得越多越好。那么，到底宝宝什么时候要停一停呢？下面我们就来了解一下。
1、当孩子缺钙严重的时候，就要及时停止。如果孩子出现明显的缺钙症状，比如出汗多、烦躁不安、睡觉不踏实，容易惊醒，不容易入睡等，这个时候就要给孩子补充钙剂了。
2、如果孩子只是轻微的缺钙，比如晚上睡眠不好，或者白天经常感到疲倦乏力，精神不振，这个时候就可以不用额外添加钙剂，只要注意营养均衡就可以了。
3、如果宝宝没有明显的缺钙症状，但身体却出现了一些不适的症状，比如说食欲减退，精神状态不佳，反应比较慢，免疫力下降，经常感冒发烧，这个时候也要及时给孩子补充钙，否则时间长了，可能会对孩子的健康产生不利的影响。
如何给宝宝正确选择合适的钙片？
1、看包装。正规厂家生产的婴幼儿专用钙产品，其包装上都会标注出生产日期，家长可以仔细查看一下。
2、看营养成分。好的儿童补钙产品，一般含有适量的维生素d，而维生素d能够促进肠道对钙的吸收。
3、看价格。一般来说，进口品牌的价格会高于国产品牌；高浓度(含元素较多)、高纯度的，价格也较高。
4、选口碑。对于消费者而言，最好选择那些长期销售量大，且评价较高的品牌。
5、认准国家认证。正规的儿童补钙产品的外包装上，都会有一个保健食品的标志，这个标志是由国家食药局统一监制的。
6、不要盲目相信广告。有些企业为了提高销量，会在电视、报纸等媒体做宣传，甚至请明星代言，这些行为都是违法的。
7、不要迷信单一的产品。目前市面上的儿童补钙产品有很多，家长在选择时，一定要根据宝宝的年龄，体重，以及日常饮食情况来选择。
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