宝宝补充益生菌的黄金时期
发布时间 ：2023-02-21
来源 ：莱思纽卡
宝宝补充益生菌的黄金时期
1、宝宝刚出生的时候:这时候宝宝的肠道比较脆弱、容易感染,所以需要及时为宝宝补充有益菌,来保护宝宝的健康,预防疾病的发生。
2、宝宝在6个月到2岁期间:这个阶段的宝宝开始逐渐添加辅食,而辅食中富含大量的膳食纤维,会刺激肠道蠕动,从而增加肠内有益菌的数量,同时促进有害细菌的排出。
3、宝宝在1岁后:这时候,随着消化系统的完善,肠胃功能也得到了提高。此时,家长可以给宝宝适当服用一些益生菌,帮助调节胃肠道功能,改善消化不良的情况。
4、3岁以上的儿童:这个时候,孩子的饮食结构已经基本形成,对营养的需求量相对较高。因此,建议给孩子选择含有优质蛋白的食物,如鸡蛋,肉类等。另外,还可以适量添加一些含益生菌的食物,如酸奶,奶酪等,有助于增强免疫力,减少疾病。
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