1岁之前宝宝缺钙怎么办呢？
发布时间 ：2023-01-16
来源 ：莱思纽卡
1岁之前是宝宝发育的关键时期。这时候，补钙就成了家长们的头等大事。如果宝宝缺钙，容易出现爱哭、偏食、易怒、怕冷、睡眠不好等症状。那么宝宝缺钙怎么办呢？
首先，补钙是最好的食补。家长可以给孩子选择一些含钙丰富的食物。如牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜、虾米、橙汁等。
其次，奶钙产品是从纯天然牛奶中提取的，不会对肠胃造成伤害。它们特别适合婴儿和小孩。乳钙是液体和油状的。1岁以下的宝宝，可以将胶囊的尖端剪掉，直接压在勺子或宝宝的嘴巴上，让宝宝舔食。3岁以上的宝宝可以直接咀嚼食用。它也可以添加到牛奶、果汁或其他辅食中。吃饭也很方便。特别适合婴幼儿。
三是钙制剂较多。家长可以选择含钙量高的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，入口即化。钙补充剂是专门为婴儿包装的，孩子可以每天服用。一般来说，从出生后半个月到一个月，最多2.5、3岁。
第四，良好的阳光照射有助于宝宝吸收补充的钙质，宝宝应尽量晒在皮下，以增加VD合成。秋天，家长可以直接让孩子晒太阳。夏天可以在阴凉处，让宝宝的皮肤经常受到紫外线的照射，钙的吸收会更好。
戳链接立即咨询：>> http://isemall.cn/eBJfuUran
分享到
END
微信
微博
0
0
-
1岁宝宝可以吃钙片吗？全面解答家长的疑虑
1岁宝宝是否需要补钙是许多家长关注的问题，本文将深入探讨1岁宝宝是否可以吃钙片，如何科学补钙，以及家长在选择钙片时需要注意的事项，帮助家长更好地照顾宝宝的健康成长。
-
宝宝营养补充那些事儿，宝宝补钙的注意事项有哪些？
钙约占人体质量的1.4%，参与新陈代谢是人体生长发育的重要元素之一。钙+蛋白质对肌肉、神经、体液和骨骼有用，钙是人体骨骼和牙齿的主要无机成分，也是神经传递、肌肉收缩、血凝、激素释放和乳汁分泌所必需的元素。
-
宝宝缺钙怎么办？怎么给宝宝补钙？
钙是人体中非常重要的一种元素，它能够调节人体的酸碱平衡，促进新陈代谢，增强骨骼的强度，维持神经系统的正常活动，对宝宝的健康发育有着非常重要的意义。
