小儿维生素缺乏症状有哪些

发布时间：2022-11-30

来源：莱思纽卡

D是生活中维生素a和维生素d的统称。这种维生素可以同时给人体补充这两种营养素，帮助孩子健康成长。但是，家长也不能贸然给孩子补充维生素，否则得不偿失，很容易吃过头。那么，儿童维生素缺乏的症状有哪些呢？

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小儿维生素缺乏症状有哪些

婴幼儿D缺乏通常是指婴幼儿维生素A缺乏和维生素D缺乏，维生素AD缺乏会相应引起一些症状。

1、维生素A缺乏：维生素A是维持眼睛发育的重要微量元素。维生素A缺乏会导致宝宝眼睛发育不良，无法适应黑暗环境，严重时会出现夜盲症。此外，维生素A还能促进上皮组织的修复和合成。维生素A缺乏会导致婴儿皮肤干燥、脱皮。同时，维生素A可以参与头皮油脂的合成。维生素A缺乏会引起头皮屑、脱发、贫血等表现；

2、维生素D缺乏：维生素D是维持骨骼发育的重要元素。维生素D缺乏会导致骨骼发育不良、身材矮小，甚至婴儿会出现佝偻病。婴儿在睡觉时容易出汗和哭闹。严重时会出现抽搐，同时还会影响宝宝的消化吸收功能，导致食欲下降，不愿进食。

患者可能会出现失眠、情绪紧张和腹泻等症状。患者还可能因严重的电解质紊乱而出现钙磷代谢紊乱，导致骨质疏松、骨折和疲劳。严重影响心脏，引起心律失常。

如何判断宝宝是否缺乏维生素

1、如果您的孩子皮肤干燥、免疫力低下、经常生病或体重过轻，可能是体内缺乏维生素所致。不同的维生素有不同的作用，而维生素A对幼儿眼睛的发育很有帮助；

2、维生素A缺乏，容易造成孩子皮肤干燥、粗糙，全身长出小疙瘩，像鸡皮一样；等症状，严重时甚至失明；

3、维生素B对人体的神经功能起着重要的作用，尤其是在体内维生素B2不足的情况下。如果缺乏维生素B2，皮肤会变得特别敏感。一旦暴露在阳光下，就会出现皮疹，皮肤会变厚变粗糙。医生说是糙皮病。同时，舌炎、腹泻、头痛、失眠等症状也会陆续出现。

如果宝宝缺乏维生素B，可以多吃粗粮和豆制品等富含维生素B的食物。如果宝宝缺乏维生素C，可以在宝宝的辅食中加入含维生素C的食物，如新鲜果汁、蔬菜汁、蔬菜等，同时多吃新鲜水果。维生素D缺乏时，可以多晒太阳，但6个月以下的宝宝要避免阳光直射。另外，可以多吃肝类和深海鱼类食物。

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