什么时间吃DHA效果好

DHA对宝宝有什么好处？DHA是一种不饱和脂肪酸，也称为脑金，可以促进大脑发育，使婴儿更好地发育，特别是对婴儿的智力发育。六个月后的宝宝可以补充DHA。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-13

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一般来说，DHA适合在怀孕20周后，以及新生儿出生至6个月后补充，最好在早餐后半小时左右服用。DHA通常被称为脑黄金，如果DHA可以在怀孕20周后补充，也需要在孩子出生后6个月内继续补充，因为这一阶段是胎儿大脑中枢神经分裂和尽快成熟的时间，那么补充DHA的效果会更好。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-12

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DHA是一种促进智力发展的营养物质，一般来说，可以在一天中的任何时候吃，但不要和食物一起吃，以免影响药物的吸收和效果。同时，宝宝智力发展，也可以从其他方面发展，宝宝可以参加一些兴趣课程和其他活动。此外，DHA也有年龄限制，一般来说，最好在宝宝6岁之前吃，但当孩子感冒和腹泻时，不要吃东西。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-12

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