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钙补充剂有很多种，如何选择适合宝宝的钙补充剂？让我们先了解一下这些钙的种类。 1、碳酸钙。钙含量高，副作用低，价格便宜，吸收率高达40%。与牛奶类似，它是一种易于接受和广泛应用于全国人民的钙制剂。

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时间：2022-08-31

标签：如何选择合适的钙剂宝宝补钙剂莱思纽卡

首先，良好的钙补充剂，应确保钙源的安全目前，市场上有许多宝宝钙补充剂，各种各样的广告，不可避免地让妈妈感到难以选择。事实上，妈妈可以从钙源开始，不同的钙含量差别很大。

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时间：2022-08-25

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1、注意补钙产品的选择对于钙的选择，产品中的钙含量、吸收率、溶解度、需要考虑生物利用率，但也要注意钙源的安全性。从目前主流钙制剂的角度来看，钙最大的优点是服用相同重量的钙，摄入更多的钙，以减轻宝宝胃肠道的负担。然而，传统的碳酸钙也有一些缺陷，如溶解度差和腹胀、便秘、结石。

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时间：2022-08-25

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如何科学有效地帮助宝宝补钙？中国营养学会专家建议，应注意四点注意事项： 1、注意选择合适的补钙时间钙很容易与饮食中的草酸和植物酸结合，影响钙的吸收。因此，钙的最佳时间，应该是睡前和两餐之间，最好是饭后半小时。此外，血钙浓度低于午夜和早晨，因此也适合宝宝在早餐前半小时补充钙。

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时间：2022-08-25

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0~3岁是宝宝一生中生长发育最快，也是最脆弱的时期。在这个阶段，宝宝的骨骼发育非常快，对钙的需求相对较大。中国营养协会建议，0-3岁的宝宝补充300-600mg钙。据调查，0-3岁宝宝因饮食习惯等原因，实际钙摄入量不足300mg，远低于推荐的摄入量，因此需要额外的钙补充剂。

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时间：2022-08-25

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钙补充剂似乎已经成为父母的话题，但市场上有很多钙补充剂，所以选择适合宝宝的钙并不容易。鉴于宝宝的肠道和生理特征，妈妈在为宝宝选择钙补充剂，时应注意以下几点：

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时间：2022-08-24

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