如何让3岁宝宝吃得健康营养
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如何吃才能让宝宝营养均衡呢
随着宝宝月子的增长，对辅食的要求也越来越高，不能简单的随意吃，那么如何吃才能让宝宝营养均衡呢?一天吃几次辅食?看看下面的内容吧!
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-01
标签： 如何让3岁宝宝吃得健康营养 如何让2岁宝宝吃得更健康
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宝妈谨记，3岁宝宝吃得既营养更健康
1.鱼而不是牛肉。 宝妈应该经常用鱼代替牛肉，鱼的脂肪含量只有牛肉的一半。 2.生菜包肉。 蔬菜或水果沙拉，可以为宝宝补充足够的营养，用生菜包裹瘦肉，草莓和奶酪可以让宝宝吃得更开心。前者的维生素A含量，几乎是后者的7倍，而不是生菜和黄瓜。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-29
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