宝宝饮食安排_莱思纽卡

宝宝饮食安排

秋季从立秋至立冬，是由热转寒、阳消阴长的季节。因此，秋季养生保健需要遵循“养收”的原则。在饮食保健方面，应以润燥益气为中心，主要关注健脾补肝和清肺功效。清润甘酸的食物是重要的调养方式，同时需要注意寒凉食物的调配。

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时间：2023-10-12

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宝宝六个月大的时候，大部分妈妈就开始给宝宝添加辅食了。为了宝宝的营养，妈妈们在做辅食的时候，会选择一些营养丰富的食材，比如南瓜、胡萝卜、西兰花、苹果、鸡胸肉、油菜籽、蘑菇等。在众多的食物中，今天我们就来说说如何用西兰花做出美味又营养的辅食。

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时间：2023-01-28

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在炎热的夏天，有时甚至成年人都不想吃东西，更不用说婴儿了。许多婴儿在夏天会食欲不振，而且他们根本没有食欲。那么夏天如何饮食让宝宝开胃？

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时间：2022-07-11

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宝宝肚子的哪些表现说明它不舒服了？许多母亲经常为婴儿的便秘、腹泻和夜啼而烦恼，在婴儿说话之前，她们无法清楚地理解婴儿哭泣的原因。让宝宝的“肚子语言”告诉你为什么他的肚子有问题，让他/她的肚子自由伸展，容易生长。

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时间：2022-07-11

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如何给儿童制定营养均衡的饮食宝塔？我们都知道需要补充的营养和要吃的菜肴，但我们每天应该给宝宝多少？是否需要根据婴儿的年龄进行调整？

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时间：2022-07-05

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小宝宝适合吃什么水果？当孩子们可以吃固体成分时，通常应该先给他们喂稀释的果汁。在6至8个月期间，除成熟的香蕉和苹果外，其他水果应在儿童食用之前煮熟。

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时间：2022-06-29

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