不同月龄的宝宝如何补铁
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宝宝缺锌缺铁的危害性
宝宝除了补钙以外，还有锌铁元素，对于宝宝的身体起到非常重要的作用，下面就来认识一下吧。
来源：莱思纽卡
时间：2023-06-10
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如何预防宝宝缺铁？不同月龄的宝宝如何补铁？
宝宝容易缺铁，所以要及时补铁。不同年龄/月龄的宝宝，也要注意补铁的方法！ 0~4个月：鼓励母乳喂养，无需额外补充。 0-6个月宝宝铁的适宜摄入量为0.3mg/d。母乳平均铁含量为0.35mg/L，而且吸收率高，达到50%。此外，胎儿期储存的铁，足以满足宝宝4-6个月的需求。所以现阶段铁的量是足够的，没有额外的补充。
来源：莱思纽卡
时间：2023-04-21
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宝宝缺铁，补铁食补好还是药补好？宝宝补铁误区有哪些？
许多母亲担心药物有副作用，即使宝宝被诊断为贫血，他们也不想吃药。相反，他们选择补充食物。常用的有红枣、菠菜、红豆、黑豆等。这里要提醒大家，食物中的铁含量非常有限，容易受到植物中植酸等诸多其他因素的影响，从而降低铁的吸收率，从而达不到很好的补铁效果。
来源：莱思纽卡
时间：2023-04-21
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