孕妇营养素有必要吃吗

在日常生活中，恶心和呕吐经常发生。当人们闻到刺激性气味或在密闭空间待得太久时，容易出现恶心和呕吐的情况。一些疾病也会引起这种不适感，如果是肠胃疾病的话一定要引起重视。此外，女性在怀孕期间经常会出现恶心和呕吐的感觉，那么怀孕反胃是怎么回事呢?

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-14

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dha相信很多爸妈都知道，dha有针对孕妇以及小宝宝的，dha对于智力和视力发育发挥重要作用，如果想要更好的发挥dha的功效，要选对时间服用，那么饭前吃还是饭后吃?

来源：莱思纽卡

时间：2023-07-15

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孕妈妈在孕期肩负着自己和胎儿两个人的营养需求，因此，在孕期补充营养要更加细心。除了按照不同阶段进行营养补充外，还需要注意以下事项。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-17

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怀孕是一个非常特殊的生活周期，不仅与孕妇自身的健康有关，而且还考虑到胎儿的发育和健康，所以在怀孕期间要特别注意饮食。孕妇需要从不同的食物中，获得不同的营养，以满足身体和胎儿的需要。如果饮食中缺乏必要的营养，可能会影响孕妇和胎儿的健康。因此，补充维生素、蛋白质和其他营养物质是非常必要的。

来源：莱思纽卡

时间：2023-04-07

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