维生素D的来源有哪些
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获取维生素D的方式有哪些呢？
新生儿、婴儿、儿童和青少年的维生素D补充和钙摄入问题非常重要。许多家长为了给孩子补钙和维生素D而烦恼，但到底该吃多少还是不清楚。那么今天就来说说获取维生素D的方式。
来源：莱思纽卡
时间：2023-09-05
标签： 鱼肝油是维生素AD吗 维生素D的来源有哪些
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维生素D的来源有哪些？宝宝如何从食物中补充维生素D？
维生素D的天然食物来源较少，常见的有奶油、奶酪、沙丁鱼、鸡蛋等，正常饮食很难满足维生素D的需要。维生素D缺乏会对不同的人造成不同的伤害。 婴幼儿维生素D缺乏：可引起佝偻病、枕秃、胸骨前凸、运动发育落后、骨软化等。
来源：莱思纽卡
时间：2023-04-06
标签： 宝宝如何从食物中补充维生素D 维生素D的来源有哪些 宝宝补充维生素D的注意事项
