宝宝喝酸奶有好处吗
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儿可以饮用酸奶吗？酸奶是否需要加热后再给婴儿饮用？
很多人每天都会选择喝一袋酸奶，但是如何才能保证喝到的是健康的呢？权威专家将会向你介绍三个要点和三个不必要注意的事项。
来源：莱思纽卡
时间：2023-04-23
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宝宝喝酸奶有好处吗？酸奶可以代替益生菌吗？
酸奶是由纯牛奶发酵而成的，乳酸菌除了保留新鲜牛奶的所有营养成分外，还可以在发酵过程中产生VB1等人体营养所必需的各种维生素等。大约20%的大分子蛋白在牛奶发酵过程中，被分解成小分子，与原料牛奶相比，脂肪发酵后的脂肪酸增加了两倍，这使得酸奶更容易消化吸收，提高了各种营养物质的利用率。
来源：莱思纽卡
时间：2023-03-16
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