孕期饮食攻略
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二胎准妈妈的孕期饮食攻略，这3个细节要做到
怀上第二个孩子后，大多数宝妈都很兴奋。归根结底，她们已经有了第一手经验。俗话说“一胎照书养，二胎照猪养”，从二胎怀孕开始照“猪”养。但有以下3个细节要做到：
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-16
标签： 孕期饮食攻略 孕期营养饮食指导 孕妇营养补充吃什么
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孕期营养补充攻略之孕期血糖偏高怎么办？
控制饮食 首先，控制高糖食物的摄入，如一些高糖水果，少吃或不吃。你可以选择低糖的蔬菜和水果，如黄瓜和西红柿。水果可以放在两餐之间，可以延缓血糖的升高，有饱腹感，有利于控制血糖。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-16
标签： 孕期血糖偏高怎么办 孕期饮食攻略 孕妇营养补充原则
