宝宝补钙的那些事儿

父母应该如何科学补钙呢？宝宝夜醒、枕秃等真的是缺钙吗？

父母应该如何科学补钙呢？宝宝夜醒、枕秃等真的是缺钙吗？枕秃是最常见的症状，被认为是缺钙导致的“已知”，但实际上，枕秃是由于孩子的头枕与枕头或床面摩擦过度造成的。

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-09

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给宝宝补钙有哪些靠谱的方法

一般来说，在出生后的前6个月，每天补充钙的摄入量为400毫克，但母乳喂养和配方奶喂养的吸收不同，母乳中钙的吸收率可达55-60%。奶粉的吸收率只有40%左右。7-36个月的宝宝，每日钙摄入量为600毫克，3岁以上宝宝，每日钙摄入量为800毫克。吸收是宝宝补钙的关键。最好同时给宝宝补充AD（鱼肝油），帮助宝宝吸收钙质营养。