孕妇补充维生素D3

维生素D作为维持人类健康的重要营养素之一，在调节钙磷代谢平衡、促进细胞生长分化，参与人类免疫调节方面发挥着重要作用。近年来的研究表明，维生素D在调节女性生殖健康方面，也发挥着重要作用。

来源：莱思纽卡

时间：2022-09-09

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我们对维生素D并不陌生，它是一种脂溶性维生素，被认为是钙、磷代谢激素前体。它与阳光密切相关，因此也被称为磷代谢激素前体。“阳光维生素”——维生素D，又称胆钙化醇，是一种维生素D，它主要由人体本身合成，人体皮肤含有胆固醇，在阳光下变成维生素D3。

来源：莱思纽卡

时间：2022-09-02

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维生素D被称为“阳光维生素”，是一种脂溶性维生素。正常情况下，普通成年人通过阳光照射皮肤，产生的维生素D，可以满足营养需求，但通常很难满足宝宝、孕妇、老年人等特殊群体。维生素D、磷、钙是人体骨骼和牙齿发育所必需的元素，三者共同作用，能预防佝偻病。

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-19

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维生素D3是维生素D家族的重要成员，通过紫外线形成7-脱氢胆固醇脱氢产生的胆钙化固醇。维生素D3有利于身体健康，尤其是孕妇，那么孕妇服用维生素D3，孕妇每天补充多少？

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-01

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