怀孕前期需要补充哪些营养
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孕妇怎么补充营养更快
为了获得优生学，绝大多数准备生孩子的夫妇也开始调整生活方式，加强锻炼，补充营养，他们都知道在准备怀孕时应该补充叶酸，因为丰富的叶酸会促进胎儿的健康发育。但如果怀孕了，特别是在怀孕早期，胎儿中枢神经系统发育迅速，孕妇必须补充什么营养，需要注意什么？孕妇怎么补充营养更快?
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-17
标签： 孕期需要补充什么营养 怀孕前期需要补充哪些营养
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孕期需要摄入哪些营养
在怀孕早期要注意叶酸的摄入，因为叶酸与胎儿神经系统的发育有关。怀孕期间缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管缺陷，如无脑或脊柱裂，并且唇腭裂的几率也会增加。许多天然食物富含叶酸。各种绿色蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、乳制品等都富含叶酸。维生素的供应应该充足。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-02
标签： 孕期需要摄入哪些营养素 怀孕前期需要补充哪些营养
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怀孕前期需要补充营养吗？需要补充哪些营养呢？
很多想要健康宝宝的家庭，都会有计划地备孕，准备生一个健康的宝宝，那么，对于宝妈来讲，怀孕前期的营养，就要提上日程了。那么，怀孕前期需要营养吗？需要哪些营养呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-01
标签： 怀孕前期需要补充哪些营养 怀孕前期需要补充营养吗 孕期营养补充的注意事项
