孕妇吃DHA需要吃到什么时候
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孕妇什么时候开始吃DHA？孕期服用DHA有何注意事项？
怀孕3个月后，孕妇可以补充DHA，如果条件允许，孕妇服用DHA，可以预防早产和产后抑郁。怀孕期间服用DHA，还要控制好量，平时可以多吃富含DHA的食物，如鱼和其它食物。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-22
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孕妇吃DHA，需要吃到什么时候？
一般来说，在妊娠中后期进食DHA更合适，因为这是胎儿大脑生长最快的时间。孕妇可以在第四个月开始补充DHA。更好的是，当孩子出生时，孕妇可以继续吃DHA，宝宝吃母乳吸收DHA，孕妇正常摄取DHA营养物质，在此期间，还应该吃鸡蛋、鱼、豆腐等食物，来促进营养成分充分吸收。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-08
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