宝宝吃哪些食物补充蛋白质
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宝宝营养补充，每天需要补充多少蛋白质？
对于刚出生的足月宝宝来说，每天需要补充的蛋白质标准量，为每公斤体重每天需要大约2克的蛋白质。如果按3公斤体重计算，新生儿每天喂630毫升母乳，或450毫升宝宝配方奶粉需求即可。
来源：莱思纽卡
时间：2022-06-17
标签： 宝宝吃哪些食物补充蛋白质 宝宝喂养注意事项 宝宝营养补充
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孩子们吃哪些食物能补充蛋白质？
没有合理的营养，儿童就无法长高，而蛋白质是其中不可或缺的营养素。如果你想帮助孩子长高，父母必须给他们更多含优质蛋白质的食物。补充蛋白质最直接的方法是吃鸡蛋。除了吃鸡蛋，我们还可以通过吃富含优质蛋白质的天然食物来补充蛋白质。那么我们应该选择哪些食物来补充蛋白质呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-06-15
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